Ngoài ch? ?? ?n u?ng không ?? cung c?p dinh d??ng cho c? th? thì nguyên nhân c?a s? thi?u h?t có th? do kh? n?ng h?p thu các ch?t dinh d??ng c?a c? th? b? gi?m sút ho?c trong quá trình s? ch? ho?c ch? bi?n th?c ?n, các d??ng ch?t này b? hao h?t, m?t ?i hay b? bi?n ??i thành các ch?t khác.Th?c ph?m ch?c n?ng và th?c ph?m b?o v? s?c k